週刊!健康カレンダーカラダのキモチ 今年の毒は今年のうちにを見ました。

毒便とは一体何でしょう?

そもそも便が出たら良い!出なかったら悪いのではないか・・。

と思っている方多いと思いますが、毒便はそうではないのです。
出る出ないの問題ではなく、便秘とはまったく違うんです!

順天堂医院の便秘外来 小林弘幸先生が毒便について教えてくれました。

9月4日放送はこちらにまとめました⇒金スマ 便秘解消・改善「腸活」5つのテクニック!小林先生

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