老いが目立つ手を若返らせる方法【ハンドクリーム・肌ケア】

OH!どや顔サミットで手のパーツモデルの金子エミさんが

手を若返らせる方法を教えてくれました。
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金子さんは2児の母、広告業界では女神の手と言われています。

家事をしながら美しい手でいられるのは、

手のメンテナンス法を実践しているからです！

手の末端に溜まりやすい老廃物を流し血行を促進するために行う

• ・左腕を前に出し手の甲を右手で押す（指先が下に向くように）
• ・手の平を右手で押す（指先が上を向くように）
• ・右手も同様に行う

（左右5秒間ずつ）

• ・両手を握って手首をぐるぐる回す

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【指のストレッチ】

• ・左手の指を1本ずつ右手でゆっくり反らすように伸ばす
• ・右手も同様に行う

ストレッチが終わったら、化粧水で手に潤いを与えます

ハンドクリームを直接手の甲にのせてしまいますが、それは間違った塗り方なんでよ！

・手の平に出して両手で包み人肌に温めてから塗る。

冷たいクリームをそのまま塗っても、毛穴が閉じてしまって中まで浸透せず肌の表面しか塗れていない・・。
クリームを温めてから塗ると、毛穴が開き中まで浸透し保湿効果が上がるそうですよ！

指の関節部分を金子さんは手の目尻と呼んでいる。

手の目尻は年齢が出やすく、しわが入りやすい！

・指の関節を曲げてシワの溝にもしっかりクリームが入るように塗ります
（シワ防止につながる！）

ここまでは毎日のケアで、また1週間に1回手の角質ケアもしています！
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材料
・ヨーグルト　大１
・粗塩　ティースプーン１
・はちみつ　ティースプーン１

この材料を3つ混ぜて使用します

このオリジナル美容液で手を洗うとクスミの原因となっている古い角質を落とすことができます！

あと、手に気にしていることは洗物をするときはゴム手袋することもある。

意外と見られている手、毎日のケアで若返らせましょ！

金子さんはなんとオリーブオイルを手に塗っている！

中でもお気に入りは、シチリア産のエクストラバージンオリーブオイルのRE（2600円）

オレイン酸が含まれていて、人間の皮脂に近い働きをするので浸透しやすく、ベタつき感もあっという間に無くなる。

【洗い物の時にやる金子エミ実践オリーブオイルパック】
• ・小さじ1　くらいのオリーブオイルを手にまんべんなく塗りこむ
• ・使い捨てポリエチレン手袋をはめる
• ・さらに上からゴム手袋をはめます。これで準備完了！洗い物をする！
• ・お湯の温度に秘密があり、少し熱く感じる位の42～43度のお湯で洗う

→ゴム手袋の中が蒸されて、乾燥する時期には良い

• ・洗い物が終わったら、手袋を外して余分なオリーブオイルを洗い流す

週に3～4日洗い物パックを行っています。

オリーブオイルは、まず家で使用しているもので試してみてお肌に合えば大丈夫！

パークハイアット東京のデリカテッセンで十数種類のオイルが売られていて、すべて試飲できるのは嬉しい☆

普通は飲むものですが、金子さんはお風呂に入れて入浴剤として使用しています

• ・ヨモギの粉末を大さじ2　をティーバッグに入れる
• ・それをお風呂の中に入れます。少しもみながら入れる
• ・スライスしたレモンもお風呂に入れてヨモギ風呂の完成

効果：お風呂に上がった後、体の温かい状態が長く続きます。

きれいな手を保つためには、色々な事を実践しているんですね。