日本の有名な芸能人、カリスマモデル、
海外セレブが愛用している
女子力アップのオススメ人気商品
をまとめてみました。
追伸;アンミカさんのおやつはハトムギ。
<スポンサーリンク>
女子が気になる生活情報が満載!悩みを解消させるお役立ちサイトです!
※アフィリエイト広告を利用しています
日本の有名な芸能人、カリスマモデル、
海外セレブが愛用している
女子力アップのオススメ人気商品
をまとめてみました。
追伸;アンミカさんのおやつはハトムギ。
<スポンサーリンク>
Contents
道端アンジェリカさん愛用のスーパーフードを2つ紹介!
定番のチアシード、そして
現在ブレーク中!
世界の日本人妻は見た!でも紹介!ニューヨーカー、セレブも愛用!
タイガーナッツ(茎の部分)。
タイガーナッツスムージも流行っています。
追伸:あさチャン!で小麦を新芽の状態で収穫して
ロースト、乾燥させた穀物 フリーカが注目のスーパーフード!?
いろいろありすぎて、どうでもよくなってきたかも・・
スマスマ ミランダ・カーさんが17キロ出産太りしたのを
血液型ダイエットで元の体重に戻した!
A型、B型、O型によって合う、合わない食材があるんですね!
ちなみにミランダカーさんに合う食材はアボカド、チェリー ほうれん草等。
血液型はA型なので、野菜中心のベジタリアンが理想!?
「今夜くらべてみました新春SP」料理が得意なローラさんが愛用しているいろんな商品を紹介していました。
まずはスムージレシピを公開!
材料はストロベリー、豆乳、ブルーベリー、ハチミツ!
豆乳を入れているのがポイント!
最近はホットスムージーにハマッているそうです。
さらにグルテンフリーにこだわり始めた!朝の定番はバナナon米粉パン(シナモンかけ)、ランチは禅パスタ(しらたき)のカルボナーラ!
夜はニューヨークのハンバーガーショップ「SHAKE SHACK(シェイク シャック)」!30個はお腹に入るかも!?
オリジナルのキヌア ラー油を作って、卵かけご飯に入れると美味しいだって!
他にもキヌアグラタン、キヌア唐揚げがあり、キヌアはローラーさんのマイブーム!
頭がおかしくなり、爆発するほど美味しい!?
いつも持ち歩いているのが、チアシード入りのミネラルウォーター!
水にチアシードを入れたのはローラさんのオリジナルなんだって!
ただし味はイマイチなので、慣れない人はジュースから始めた方がいいかも!?
チアシードは便秘で悩んでいる人にオススメ!
必ずなおる!ってローラちゃんが言っていたね。
うんちっち!が出るのは間違いなし!膨らむからダイエットにも効果あり!
渋谷ヒカリエのフードフロアで売っている海外セレブに大人気!ココナッツミルクのヨーグルト「COYO(コヨ)」が売れている!
植物性ヨーグルト、ココナッツとヨーグルトの頭文字を取って「COYO」。
楽天通販で「COYO」では売っていなかったけど、要するにココナッツとヨーグルトが混ざったスムージみたいなものだよね。
ヨーグルトに入れるだけ商品を楽天で見つけました
メレンゲの気持ち 橋本マナミ(31歳)さんが美ボディーの秘訣を教えてくれました。
まずは早歩き。
早歩きを心掛けると乳腺が切れにくいので、垂れない!?
そして意外だったのが、オリジン弁当で栄養バランスをとっている!
マナミさんのオススメメニュはこの3品。
①エビとブロッコリーのマヨサラダ
②肉団子の甘酢あん
③鶏レバー煮
マヨサラダは美味しいね!
レバーはしょうがが効いていて美味しい!
マナミンみたいなモテ愛人の美ボディーになれるかな?
ドラマ「フレンズ」レイチェル役だった米女優 ジェニファー・アニストン(47歳)が米People誌「世界で最も美しい女性」に選ばれました(2004年と2回目)!
ちなみに過去5年間に選ばれたのは美女ばかり。
アラフィフとは思えない美魔女 アニストンさんの若さの秘訣をまとめました。
外見だけでなく、内側からキレイになりましょう!
PS:ベルフィー(belfie)は「お尻の自撮り」のことで「butt(お尻)」と「selfie(自撮り)」を組み合わせた新語。
テイラースウィフト、ジャスティンビーバー等がSNS、インスタグラムで公開、すると海外セレブにも大流行中!
美尻と言えば一番こだわっているのはブラジル人ですね!
メレンゲの気持ち 芸能人のお気に入りアイテムを通販で購入!?
菜々緒さんが今ハマッているのはスマホ専用の小型プロジェクター『スマートビーム』。
出川哲朗さんにはミランダ・カーも愛用の指圧マット【スプーンクマット】。
出川さんがスプーンクマットで足と首の指圧を体験。
最後は斎藤工さんに体ごと指圧されてしまった・・
PS:最近ドライデーツ(乾燥したナツメヤシの実)がビタミン、ミネラル、食物繊維が豊富で、整腸作用、基礎代謝アップが見込めるとセレブの間で人気!
発見!ウワサの食卓で紹介されたのは3つ。
マドンナが愛用中 太りにくい南アメリカの穀物 アマランサスは白米と一緒に食べる。
ビタミンBで美肌効果があり、栄養バランスがいいので、21世紀の主食になるかも(NASA発表)!?
他にもブレークしそうなスーパーフードは以下のとおり。
中南米原産シソ科植物「チア」の種で人が生きるために必要な栄養素がまとめて入っている!
『スーパーフード チアシード』に含まれる食物繊維はごぼうの6倍!レタスの30倍!オメガ3脂肪酸の含有量も多い!
血液サラサラ、便秘解消!腸美人になれる!
さらに水につけると膨らむんでゼリー状になる(約10倍膨らむ)!食感もタピオカ風?
水分をたっぷり吸っているからすぐにお腹がいっぱいになる!
美容フードとしてミランダ・カーさん、道端アンジェリカさん、ローラさんが愛用しているのもわかりますね!
人気シェフのレシピを紹介
※日本料理 橋本幹造(一凛)の「ほたるいかと山菜の万能チア・ジュレあえ」
※中国料理・井桁良樹(老四川 飄香:ピャオシャン)の「チアシード入り豆乳あえ麺」
※マリオ・フリットリの「チアシード入りガスパチョ」
でも家庭で再現するのはちょっと面倒くさい感じがしました・・・
道端アンジェリカさんのチアシード料理は簡単でオススメです!
※チア・スムージー
※チアとキヌアのサラダ
レシピはNHKあさイチの公式ホームページ(こちらをクリック!)がわかりやすいです。
中居正広のミになる図書館 米倉涼子さんの美容のポリシーを1つ紹介!
米倉さんはコレステロール値を下げるためにブロッコリー、キャぺツ等を混ぜた野菜ジュースにチアシード(オメガ3脂肪酸、食物繊維)をスプーン1杯入れてほぼ毎朝飲んでいるそうです!
さらに目尻のシワは手加えず、放置するのが若さの秘訣!
ただし保湿と幸せホルモンを内側から出す生活を意識すること!?
膝を伸ばして大股歩きする米倉式ウォーキングをするとお尻がキュッと上がるので、やってみましょう!
PS:同番組で岡江久美子さんは美容・ダイエットに効果があるチアシードを毎日食べていると告白。
チアシードは基本的に栄養が足りていない人のための栄養補助食品なので、栄養が足りている人には効果なし・・・残念!
発見!ウワサの食卓 ダイエット(秘)検証SP 斉藤こず恵さんが今流行りのスーパーフード チアシードで1週間楽チンダイエットに挑戦!
チアシードを1日大さじ1杯(15g)摂取するだけで本当に効果があるのかな?と思っていたら・・凄い結果が出ました!
1週間後、斉藤こず恵さんは4.1キロ痩せて、首周りも7センチ細くなり、内臓脂肪は3割減少して正常化と大幅に体質改善に成功!たった1週間、食生活を改善しただけで健康状態が良くなった!
斉藤さんが実際にやったことは1日大さじ1杯(15g)摂取・・これだけです。。
たった15gでレタス1個分の食物繊維が入っているのは凄い!
まず毎朝ヨーグルトに約7.5gのチアシードをかけるだけ(乳酸菌とチアシードの食物繊維は最強の組み合わせ)!
後は昼食か夕食の時、料理に残りの7.5gをかける。
チアシード自体は味はないので、料理の味そのままで味わえます(食感はゼリー風?)。
【チアシードレシピ】
※チアシードおにぎり
※道端アンジェリカ特製ヨーグルト
マンゴーヨーグルトにチアシードをかけて20分ぐらい待つと膨らむので食べる!
基本的には何でも料理の上にかけるだけで大丈夫そうです・・
【GINZA ローライフカフェ(東京都中央区銀座2-4-19浅野第3ビル 7F)】
人気メニューはチアシード15gが皮に含まれているグリーンロール!
PS:チアシード1パック200g(約13日分)を視聴者プレゼント!番組のLINE公式アカウントから応募してみようかな?
オススメのスーパーフードはこちらです↓↓
大塚食品の新ビスケット商品「しぜん食感 CHiA(ココナッツ/カカオ)」が新発売!
ビスケット生地にチアシード(約3000粒)、そしてオメガ3脂肪酸は1.0g含まれているのに税別150円!
9月7~9日の3日間、東京ビッグサイトで開催される『ダイエット&ビューティーフェア 2015』の「ヘルシー&ビューティフード」ゾーンでも大々的に紹介されていました。
PS:鉄分を多く含んでいるヘンプシード(麻の実)も人気!
複数のフルーツ、野菜を透明の水筒ボトル(太めのビンも可)に入れて、水を注いで4時間以上待つとフルーツ味の手作りデトックスウォーターが完成!
軽いフレーバーがちょうどいい!飲むと体調がよい!
朝作って会社に持っていけばお昼に飲める!
水がなくなっても大体3回ぐらいは残りのフルーツに水を足して繰り返し飲むことができる(味が消えるまで?)!
手作りデトックスウォーターレシピはたくさんあるので、むくみ、疲労回復、アンチエイジング他、体調に合わせて入れるフルーツ、野菜を選んでね!
海外セレブから火がついた?ライスミルクが美容ドリンクとして注目されている!
豆乳から始まり、アーモンドミルクときたので、「ライスミルク」もありかな?
牛乳嫌いはいるけど、お米(ご飯)が嫌いな日本人ってほとんどいないよね?
だから牛乳が苦手な人は同じような成分が入っているライスミルクで代用しましょう!ってことか。
ビタミン・ミネラル・食物繊維が豊富でノンコレステロール!
私は豆乳が好きだからわざわざ流行に乗っかってライスミルクを飲まなくても・・と思っていたけど、知れば知るほど興味がわいてきた!
健康にも良くて美肌効果もある!逆に流行らない理由がない!
セレブとビンボーで近未来の美容化粧品を紹介していました!
セレブが美を保つため愛用しているのが美肌菌(表皮ブドウ球菌)!
美肌菌は長崎国際大学薬学部と東京女子医科大学とが共同開発!
人の肌にも善玉菌、悪玉菌があり、表皮ブドウ球菌で元気に美しくする!
美肌菌化粧品は完全オーダーメイドで完成するのに約45日かかりますが、世界に1つ、自分だけの化粧品っていいですね!
お値段は半年分で60万円!
実際に使用している女性が出演していましたが、肌が別人のようにキレイでした!
肌に自信が持てるようになった!日焼け止めだけでOKだそうです!
美肌菌化粧品は化粧水と一緒に使うのがベスト!
PS:世界初の「美肌菌バンク」!将来、自分の美肌菌を使った若返り、肌の再生ができる時代が来るかもしれませんね!
これで味噌、ヨーグルト、甘酒を手作りしたら、完璧な菌活ライフになれる!?
他にも冷凍ー190℃の冷気が充満しているカプセルに立ったまま90秒間入る最新美容マシーン『クライオボディ(CRYO BODY)』が登場!
金額は90秒で18,000円・・
全身を一気に冷やすと血管が収縮されて血流が良くなり、ダイエット、疲労回復、アンチエイジング、デトックス効果がある!
セレブによると90秒で18,000円の価値は十分にある!クライオボディの良さはやった人しかわからない!
南米アンデス産の穀物キヌア(Quinoa)が密かなブームになっています!
キヌアがスーパーフードと言われる理由は栄養価が高さ!
ミネラル、鉄分、食物繊維が豊富(なんと白米の14倍!)!最強のデトックス食材!
便秘解消、肌荒れ改善、美肌にも効果アリ!
テレビ番組「発見!ウワサの食卓」でスギちゃんがキヌアを毎食食べるダイエットに1週間挑戦すると4.1キロ痩せた。
キヌアレシピの料理家 村岡先生のオススメは『茹でキヌア』。
キヌアをたっぷりな水に入れて、沸騰したら弱火で15分で完成!
茹でると2倍に膨らむキヌアを白米の代わりにするといいかな?
PS:有吉ゼミ 北斗晶さんもコストコでキヌアサラダを購入!ローラさんもキヌアご飯をブログにアップしていたね!
<スポンサーリンク>
おしゃれイズムに篠原涼子さんがゲスト出演!日常生活に密着したら美の秘訣がわかりました!
まずは篠原さん行きつけの恵比寿 溶岩ヨガを体験。
ヨガスタジオはサウナ以上に暑い!床は石、マグマヨガで腹式呼吸!
マグマヨガでかいた汗はまるでマグマのようにカラダの内側から湧いてくる!
ヨガの後は篠原さん特製の緑色の酵素ドリンク(ケール,セロリー,キャベツ,白菜,レモン,生姜)。
基本的に毎日飲んでいる酵素ジュースですが、特にヨガの後は栄養素の浸透がいい!腸内環境も整える!
最後はご褒美の九州じゃんがらラーメンとライス!温泉卵の半分は明太子とご飯にまぜて食べるのが篠原流!
『オトナ女子』江口洋介の前でスッピンを披露!ドラマでも食堂で卵かけご飯を食べていました!
スッピンでもキレイな肌!酵素ドリンクのおかげかな?
関連記事⇒いとうあさこが篠原涼子になりきりメイク【三日月型の目元】
今は水素水を作る携帯用水素水サーバーマシーン(約55,000円)もあるから、水を入れて10分間待つだけ!
さらに面倒なフィルター交換は無しで10年は大丈夫!便利になりましたね!
PS:ダウンタウンDX 橋本マナミさんもマグマダイエット(麻布十番店)岩盤浴でヨガ!一瞬で汗だく!
芸能人にも溶岩ヨガが流行っていますね!ちなみに高畑さんも酵素ドリンク飲んでます!
ヒルナンデス!3色ショッピング、イッテQで出川さんの通訳?他バラエティー番組で大活躍しているViViモデル 河北麻友子さん。
河北麻友子さんの愛用グッズを紹介。
まずはne’kur(ネクア)薬用アクネシリーズ!
クレンジング洗顔フォーム、化粧水、美容液のライン使いでスキンケア!
肌の調子が良くなった!
他にはペンハリガン ボディハンドクリーム(PENHALIGON’S)、レキサンダーワンの2WAYバックも愛用しています!
最近は太田胃散整腸薬、脱毛サロン「ラドルチェ」のテレビCMにも出演!
さらにBeauTV ~VOCE ビューティーヴィーではイタリアブランド「TOCCA」、愛用「イヴ・サンローラン」を紹介。
BeauTVのMCはアイメイクに力を入れていて、遊んだり、冒険するのが好き!さらにスチーマーは毎日使う!
実は河北さんは日本語よりも英語が得意だそうです・・・⇒ネイティブイングリッシュという英会話教材の広告塔にもなっていますね。
河北麻友子さんの今後の活躍を期待しています。
PS:金曜日のヒルナンデス! 秋着こなしガールズコレクション!鈴木 紗理奈さんとの対決楽しくみています!
パールでリベンジ!チェック柄ラップ風タイトスカートが可愛かったですね!
キレイに健康になれる栄養価(200種類以上)が高い!と大人気の果物 サージ(欧米ではシーバックソーン)。
美のカリスマ 平子理沙さんもご愛飲!
内面からジワジワきて肌がピチピチになる!
いろんな効果があると言われている美容ドリンク!
めざましテレビでカトパンも絶賛!?
佐藤かよさんがテレビ番組に出演した時、かよ愛用ボディクリームを紹介していました。
スタジオが盛り上がったそのボディクリームはMURUA (ムルーア)ボディクリーム!
カラーはディープアメジスト、ムルーアボディミルク(今はないかも?)!
元ViViの読者モデル荻原 桃子(おぎはら ももこ)さんがプロデュースしています。乾燥した時期にはぴったりかも!
保湿力があり、肌に潤いを与え、さらに程よい大人の香りが、、、ちょっと洒落ていますね♪
ムルーアボディクリームを通販で購入できるかな?と思い、販売しているサイトをネットで探してみましたが、品薄になっていました。
スリムな佐藤かよボディーを目指している人が買っているかも知れませんね。
murua (ムルーア)ボディクリームの通販ショップがありましたので、ご紹介します。
かよさん効果、さらに口コミで取扱店さんも大忙しですね♪
2011年頃から健康志向の海外セレブの間で大流行!マドンナ、ミランダ・カーも愛用しているのが『KOMBUCHA(コンブチャ)』。
当然、日本では昆布入りのお茶という解釈なのですが、アメリカで売られているKOMBUCHAは何かが違う??
見た目も違うし、いろんな味付けがある!さらに酢酸菌が発酵!?昆布茶(コブチャ)ではない!
実はアメリカではなぜか紅茶キノコがKOMBUCHAと呼ばれているんです!日本名がつくと健康なイメージがあるから??
つまり正確には日本でも昔流行った紅茶きのこがアメリカでブームになっている!
日本では家でキノコを砂糖を入れた紅茶につけて作っている人もいた!
浸かったキノコの株を食べてみるとナタデココのような食感?しょっぱい!
何でそんなの飲んでいるの?と不思議になるような味なのですが、ポイントは発酵飲料であること!
発酵は腸内環境を整えて、消化機能が活性化される!代謝がよくなり、デトックス効果があります!
主な栄養素はポリフェノール、抗酸化作用、乳酸菌、アミノ酸など。
アンチエイジング対策にピッタリ!だから健康、美意識の高いセレブが飛びつくのです!
アメリカ版KOMBUCHAが日本に逆輸入されるか?または紅茶きのこブーム再来になるかもしれませんね!
これらの良い効果がお手軽にドリンクで取れるというのは見逃せません。
いろんな民放のテレビ番組やNHKのあさイチでも紹介されたので、日本でもブームになる日は近いかも?
情報ツウな女子はコンブチャで先取り菌活を始めましょう!
PS:セカホンで言っていたけど、コンブチャの起源は韓国?博士の名前がコンブ?初耳です。
PON!で紹介!セレブ愛用の香るボディクリーム【ジョーマローンボディクレーム】。
肌にうるおいを与えて、保湿効果バツグン!さらにフレグランス効果で「いい香り!」が朝から夜まで香りが持続!
10何種類(ラベンダー・マンダリン・グレープフルーツ等多数)の香りがあり、組み合わせによりいろんな香りを演出できる。
だからオリジナリティーを求めるセレブ・女優に大人気なんです!人気のフレグランスボディクリームでいい女を演出しましょ!